CBD et migraines : et si on arrêtait de souffrir en silence ?

Publié le 13 juin 2025

Pour tou·tes celles et ceux qui ont déjà vu leur journée exploser à cause d’un éclair dans la tempe.

1. Migraine ≠ mal de tête 🤯

Et ceux qui te disent “prends un doliprane” devraient essayer d’avoir une enclume qui danse la samba dans leur cerveau pendant 12h.

La migraine, c’est un trouble neurologique. Pas un simple "bobo".

Douleurs intenses 🧨, nausées 🤢, lumière insupportable 🌪️… Une vraie tempête dans le crâne, qui peut durer plusieurs jours. Fun, hein ?

2. Alors pourquoi parler de CBD ? 🌿

Parce que le CBD, molécule issue du chanvre (et non psychotrope, on le rappelle 🙅♀️), agit sur le système endocannabinoïde 🧬, ce chef d’orchestre discret qui régule douleur, inflammation, sommeil et humeur.

Spoiler : la migraine est souvent une sale combinaison des quatre 💣🛌🌀😵

3. Ce que la science commence à montrer 🔬 (et ce que les migraineux racontent 😩)

👉 Certaines études indiquent que le CBD aurait des propriétés antalgiques et anti-inflammatoires 💧

👉 Il pourrait inhiber les signaux de douleur envoyés au cerveau 🧠

👉 Et même réduire la fréquence et l’intensité des crises chez certains patients chroniques ⏳

Est-ce que c’est une solution miracle ? Non.

Mais est-ce que c’est une alternative naturelle crédible à tester quand plus rien ne marche ? Oui, carrément ✅

4. Quelle forme privilégier ? 🧴

L’huile de CBD reste la favorite :

• ⚡ Action rapide (sublinguale = 15-30 min)
• 🎯 Dosage précis
• 🔄 Peut être utilisée en prévention ou en crise

💡 Certains utilisent aussi des fleurs ou résines en vaporisation pour une action immédiate 🌬️

5. Comment l’utiliser concrètement contre les migraines ? 💡

• ⏱️ En prévention : 5 à 20 mg/jour, pour stabiliser le terrain nerveux et inflammatoire
• 🚨 En crise : dose plus élevée à prendre dès les premiers signes (nausées, aura visuelle…)
• 📅 Et toujours avec régularité : le CBD fonctionne mieux en fond qu’en one-shot désespéré

🌙 Bonus : le CBD peut aussi aider à mieux dormir… ce qui réduit aussi les risques de migraine. Double effet kiss cool 😴💚

6. Effets secondaires ? 🤔

Très rares, surtout à faible dose.

Au pire :

• 😪 une sensation de fatigue
• 😛 une bouche un peu sèche
• 😐 ou un "meh" si le dosage n’est pas adapté

Mais jamais d’accoutumance, jamais de dépendance. Et ça, c’est précieux ✨

7. Le petit mot pour les sceptiques 🙃

Non, le CBD ne remplace pas un traitement médical ⚠️

Mais il peut compléter ton arsenal, en mode allié doux, sans les effets indésirables des triptans 💊 et autres médicaments costauds.

Et vu les dégâts que peuvent causer les migraines sur une vie sociale, pro ou intime… chaque solution naturelle mérite d’être explorée 🧘♀️

🧴 Envie d’essayer ?

Chez My Chanvre, on propose des huiles CBD full spectrum, légales, testées, et sélectionnées avec soin 🌱

(et un brin de tendresse, si si 🫶)

Et si tu veux des conseils personnalisés, on est là. Avec nos vrais prénoms. Et nos vraies migraines aussi 😅

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